Pretplati se na mjesec dana neograničenog korištenja Yoga Studija sa 7 različitih programa, 5 instruktora i 3 vrste yoge.
Vježbaj u svoje vrijeme i gdje god da se nalaziš.
Ada Vuk ima iskustva u podučavanju više od 6 godina i yogom kao ličnom praksom se bavi više od 11 godina. Yoga je način na koji živi. Od malena trenirala je gimnastiku,balet, ples, a potom je baš kada je trebalo došla yoga. Pokret je način na koji se izražava i kroz svoje tijelo je puno naučila o sebi.
Njeno putovanje je krenulo u Prana Yoga studiju gdje je naučila, između ostalog, i tehnike Vinyase i Ashtange. Njeni prvi učitelji su bili Aida i Mike. Najveća lična transformacija je počela prije 5 godina kada se upoznala sa praksom Kundalini yoge preko svoje učiteljice Sande Mešinović i učitelja Nirmala Singha.
‘Yoga je meni lično promijenila život i vratila me sebi. Želja mi je da pomognem drugima da dozvole sebi iskustvo ove predivne prakse i iskuse sebe i svoje tijelo nekada po prvi put u svoj svojoj autentičnosti. Naša tijela nose posebnu mudrost koju je potrebno poslušati.
Zapamti: Yoga ti dode u životu tačno kada ti treba.’
-
Ada Vukhttps://kaurconcept.ba/author/ada-vuk/
-
Ada Vukhttps://kaurconcept.ba/author/ada-vuk/
